1. Якая ложак падыходзіць дзіцяці?Як правіла, дзіцячая ложачак падбіраецца ў залежнасці ад узросту дзіцяці, і звычайна бываюць ложачкі і ложачкі.Ложачка падыходзіць для дзяцей, якія толькі што нарадзіліся, і такая ложак можа добра абараніць дзіцяці.Але па меры таго, як дзіця паступова падрастае, калянасць ложка таксама будзе адрознівацца.Пасля дзіцячага перыяду можна выбраць для дзіцяці ложак ледзь больш жорсткі.На рынку прадстаўлена мноства відаў дзіцячых ложкаў.Ложкі для дзяцей павінны быць хімічна забруджаныя.Дзецям жыццёва неабходныя экалагічныя і здаровыя ложкі.Дызайн дзіцячых ложкаў таксама адрозніваецца, бо дзеці любяць поўзаць і любяць грызці.Таму, купляючы дзіцячую ложак, лепш за ўсё выбіраць драўляную ложак, прычым менавіта з бервяна, з нефарбаванага і не афарбаванага.Іншыя небяспекі дзіцячых ложкаў таксама патрабуюць увагі.Выбіраючы дзіцячую ложак, трэба звярнуць увагу на яе бяспеку, а асабліва ўважліва ставіцца да стылю дызайну.Напрыклад, агароджы па краях ложка, накладкі на падушкі і г. д. - усё гэта праблемы, на якія варта звярнуць увагу, каб дзеці не былі занадта непаслухмянымі і прычынялі непатрэбную шкоду.2. Прычыны дрэннага сну дзяцей.Экалагічныя фактары.Расклад і жыццёвыя звычкі бацькоў цесна звязаны з дзецьмі.Дарослыя звычайна маюць нерэгулярны графік або не забяспечваюць умоў для сну, прыдатных для адпачынку, а занадта шумныя гукі навакольнага асяроддзя могуць выклікаць у дзяцей засмучэнне сну.Фактары асобы, прыродны тэмперамент некаторых дзяцей больш адчувальны або эмацыянальна высокі, калі дзіця мае патрэбу ў суцешэнні або адчуванні бяспекі, бацькі павінны забяспечыць гэта ўсімі сіламі, каб дапамагчы дзіцяці стабілізаваць настрой, а затым парушэнні сну, выкліканыя натуральным тэмпераментам можна палегчыць павольна.Калі патрэбы не задавальняюцца, бацькам варта праявіць ініцыятыву, каб праверыць, ці з'яўляюцца парушэнні сну прычынай асноўных патрэбаў, такіх як голад і мокрыя пялёнкі.Бацькі таксама павінны загадзя зрабіць дастаткова хатняй працы, каб выбраць найбольш прыдатны прадукт для рацыёну дзіцяці і падгузнікаў.3. Час сну маленькіх дзяцей Працягласць сну залежыць ад узросту.Нованароджаныя ў поўню ўвесь час павінны спаць або паўсну, за выключэннем кармлення грудзьмі;дзецям 4 месяцаў патрабуецца 16-18 гадзін сну ў суткі;дзецям ад 8 месяцаў да 1 года патрабуецца 15-16 гадзін сну ў суткі;дзецям школьнага ўзросту патрабуецца 10 гадзін сну ў суткі;падлеткам неабходна спаць 9 гадзін у суткі, а пасля 20 гадоў дастаткова 8 гадзін у суткі.Вядома, што тут трэба адзначыць, што існуюць вялікія індывідуальныя адрозненні ў часе сну.Камусьці трэба 10 гадзін, а камусьці ўсяго 5 гадзін у дзень.Эдысан, знакаміты амерыканскі вынаходнік, спіць толькі 4-5 гадзін у суткі, усё яшчэ поўны энергіі, і зрабіў больш за дзве тысячы вынаходак для чалавецтва за сваё жыццё.Якія бываюць парушэнні сну ў маленькіх дзяцей?1. Цяжкасці з засынаннем або парушаны сон.Першае азначае, што дзіця не можа заснуць, а другое азначае, што дзіця дрэнна спіць ці лёгка прачынаецца.Чым старэй узрост, тым форма парушэння сну бліжэй да дарослых.Таму не дражніце і не запалохвайце дзіцяці перад сном, і ў той жа час дазвольце дзіцяці выпрацаваць звычку рэгулярна спаць.2. Кручэнне сну: парушэнне нервовага развіцця.Дзеці заўсёды паварочваюцца падчас сну на 360 градусаў, што таксама з'яўляецца сур'ёзнай перашкодай для сну немаўлятаў.Маладыя мамы заўсёды скардзяцца, што калі дзіця спіць, то спіць на гэтым баку, а калі прачынаецца, то не ведае, у які бок павярнуць галаву.Яны не ведаюць, колькі разоў дапамагчы яму прыстасавацца.Дырэктар Лю сказаў, што паварот немаўлятаў і дзяцей ранняга ўзросту падчас сну ў асноўным звязаны з нервовым развіццём немаўлят і дзяцей ранняга ўзросту.3. Некаторыя дзеці раптам крычаць, калі спяць.Гэта можа быць таму, што яны напалоханы на працягу дня, або яны бачаць сны, калі яны спяць.Калі гэта адбываецца выпадкова, то толькі па фізічных прычынах, таму маці не трэба хвалявацца.Але калі такія парушэнні сну ўзнікаюць часта, то, хутчэй за ўсё, гэта выклікана паталагічнымі прычынамі, і мамам варта адвезці дзіцяці на абследаванне ў бальніцу.Як выпрацаваць добрыя звычкі сну ў дзяцей 1. Кіруйце святлом.Дзеці могуць выключыць святло, каб спаць.Калі бацькі хвалююцца, то могуць уключыць начнік.Спецыялісты адзначаюць, што прыкладна пасля 3-4 месяцаў у дзіцяці вылучаецца больш мелатоніна.Калі ў пакоі занадта шмат святла, яна не зможа вылучаць мелатонін., Спаць лёгка.2. Купацца перад сном.Лепш за ўсё дапамагаць дзіцяці купацца за 1-2 гадзіны да сну.Гэта можа дапамагчы цягліцам расслабіцца.Падчас ванны вы можаце фізічна ўзаемадзейнічаць з дзіцем, трохі памасіраваць яму рукі і ногі, а пасля ванны дапамагчы яму выцерціся.Ласьён можа дапамагчы заснуць.3. Адрэгулюйце тэмпературу.Абмен рэчываў у дзіцяці паступова ўзмацняецца ў 2-3 месяцы, ці лёгка спалохацца спякота пры ўжыванні малака.Калі ў спальным памяшканні душна, спаць лёгка, таму бацькі могуць уключыць умераны кандыцыянер, які складае каля 24-26°C.Калі вы баіцеся, што ваш дзіця прастудзіцца, вы можаце накрыць яго тонкім коўдрай, або надзець тонкі лонгслив.Вядома, целасклад кожнага дзіцяці розны, таму падыходная тэмпература вар'іруецца ў залежнасці ад чалавека, а рукі і ногі дзіцяці не халодныя.
Час публікацыі: 12 кастрычніка 2020 г